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Vitamin ABC: S – Z

Heute steht der letzte Teil unseres Vitamin ABCs an. Sie erwarten spannende Infos zu unterschiedlichen…

Unser Vitamin-ABC: L – R

Willkommen zurück zu unserem Vitamin-ABC! Heute geht es weiter mit den wichtigen Nährstoffen von L…

Unser Vitamin ABC: A – K

In unserer neuen Blogserie lernen Sie alles rund um die essenziellen Vitamine und Spurenelemente, die…

Autoimmunerkrankungen: Wenn der Körper gesunde Zellen angreift

Bei Autoimmunerkrankungen richtet sich das Immunsystem gegen den eigenen Körper. Die Betroffenen leiden meist sehr…

„Ich hab‘ Rücken“ – Was gegen die Schmerzen hilft

Schon in jungen Jahren leiden viele Menschen unter starken Rückenproblemen. Mit dem Alter verschlechtern sich…

Nüsse, Milch und Steinobst: Wie gefährlich sind Allergien wirklich?

Juckender Hautausschlag, Atembeschwerden oder Rötung der Haut: Allergien sind unangenehm und können sehr gefährlich werden.…

So stärken Sie Ihre Immunabwehr

Die Grippewelle erreicht uns jeden Winter aufs Neue. Das Jahr 2020 überraschte uns jedoch mit…

Endlich wieder Power

Wir alle streben nach vollkommener Gesundheit – es ist das wertvollste Gut. Unsere Ernährung spielt…

Auf Wiedersehen Sonne, auf Wiedersehen gute Laune?

Schon immer richteten die Menschen ihr gesamtes Leben nach der Sonne. Ob es die wohltuende…

3 wirksame Tipps gegen erste Erkältungsanzeichen

Langsam, aber sicher hält der Herbst und somit auch die kalte Jahreszeit Einzug. Bei dem…